2020vw.com – Suchen Sie nach einem kostenlosen Arbeitsblatt zum Lesen von Lebensmitteletiketten? Sie können aus dem Internet heruntergeladen werden. Die Etiketten mit Nährwertangaben sind in einer Standardschriftart gedruckt und so bemessen, dass sie problemlos auf Druckern unterschiedlicher Größe gedruckt werden können. Sie haben die Nährwertangaben in zwei Feldern gedruckt – eines für die Standardinformationen wie Kalorien, Eiweiß, Ballaststoffe und Fett und eines für Ihre spezifischen Informationen wie Kaloriengehalt für Diabetiker oder die Menge an gesättigten Fettsäuren, die Sie für eine optimale Gesundheit essen sollten .
Das Nährwertetikett enthält vollständige Datensätze wie den Ballaststoffgehalt und andere Mengen wichtiger Nährstoffe. Das Arbeitsblatt enthält auch einige Beispielfragen, die es dem Benutzer ermöglichen würden, seinen Fortschritt in Bezug auf seine Aufnahme zu messen. Die Etiketten haben unterschiedliche Farbschemata, je nachdem, welche Art von Essen serviert wird. Grün für frisches Obst und Gemüse; gelb für mageres Fleisch; lila für Milchprodukte; und Orange für alkoholische Getränke.
Sie können das Arbeitsblatt zum kostenlosen Lesen von Lebensmitteletiketten für persönliche Aufzeichnungen verwenden oder Änderungen in Ihrer Ernährung nachverfolgen. Es enthält auch ein Checklistensystem, mit dem Sie die Lebensmittel, die Sie täglich essen, organisieren können. Wenn Sie eine kohlenhydratarme oder fettarme Diät einhalten, sind die Nährwertkennzeichnungen sehr wichtig, um Ihre Gewichtsabnahmeziele festzulegen und zu erreichen.
Wenn Sie beispielsweise eine Zeit lang eine kohlenhydratarme Diät befolgt haben, müssen Sie überprüfen, welche Kohlenhydrate Sie den ganzen Tag über zu sich genommen haben, und sicherstellen, dass Sie sich nicht zu sehr mit irgendeiner Art von Kohlenhydraten beschäftigt haben. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie fetthaltige Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratgehalt reduzieren.
So lesen Sie das Arbeitsblatt für Lebensmitteletiketten
Wenn Sie auf der Suche nach einem guten, einfach und schnell lesbaren Blatt für Lebensmitteletiketten für den persönlichen Verzehr sind, dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Artikel werde ich darüber sprechen, wie wichtig es ist, eine angemessene Ausbildung zu haben, wenn es um das Lesen von Etiketten geht. Auch wenn es wie gesunder Menschenverstand erscheinen mag, Sie wären überrascht, wie viele Menschen dies nicht sehr ernst nehmen und daher beim Kauf bestimmter Produkte kostspielige Fehler machen.
Der häufigste Fehler, den viele Leute machen, wenn sie versuchen zu lernen, wie man Etiketten liest, besteht darin, das Druckdatum eines Etiketts nicht zu überprüfen. Wenn Sie nach der besten Methode zum Lesen von Lebensmitteletiketten suchen, ist es wichtig, dass Sie sich zuerst fragen, ob Sie die Zeit und das Wissen haben, die für diese Aufgabe erforderlich sind.
Während es einfach sein kann, einfach einen Blick auf ein paar Etiketten zu werfen und die grundlegenden Informationen aufzuschnappen, könnte dies ziemlich gefährlich und/oder potenziell betrügerisch sein. Wenn Sie feststellen, dass es eine bestimmte Marke schon seit mehreren Jahrzehnten gibt, könnte dies darauf hindeuten, dass Sie sich Sorgen machen müssen. Wenn Sie jedoch zufällig nur ein paar Jahre auf dem Etikett vermerken, kann dies auch bedeuten, dass die Menschen keine schädlichen Auswirkungen durch den Konsum des Produkts bemerkt haben.
Wenn Sie ein Elternteil mit kleinen Kindern sind, die daran interessiert sind, das Lesen von Lebensmitteletiketten zu lernen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie ihnen die Grundlagen beibringen. Dies kann auf verschiedene Weise geschehen, einschließlich des Lesens von Etiketten selbst und/oder das Lassen Ihres Kindes.
Allerdings hat, wie bereits erwähnt, nicht jeder die nötige Zeit dafür. Aus diesem Grund empfehle ich Ihnen, sich ein Arbeitsblatt für die Kennzeichnung von Lebensmitteln zu Hause zu besorgen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Kindern die Grundlagen beibringen können, und sobald sie den Prozess gut genug verstehen, werden Sie feststellen, dass sie recht erfolgreich sein können, wenn es darum geht, Etiketten selbst zu lesen.
Arbeitsblatt für Lebensmitteletiketten – was Sie wissen sollten, bevor Sie beginnen
Vielen Schülern ist nicht klar, dass das Lesen eines Lebensmitteletiketts eigentlich Teil ihrer Ausbildung sein sollte. Sie denken, dass sie einfach die Zutaten lesen und herausfinden sollten, was in jedem Essen enthalten ist, das sie essen. Das ist überhaupt nicht der Fall. Tatsache ist, dass nicht immer klar ist, was in einem bestimmten Lebensmittel steckt.
Das Lesen des Etiketts kann den Schülern wichtige Informationen darüber liefern, was das Lebensmittel enthält, und ihnen eine großartige Leseausbildung vermitteln. Auf einigen Lebensmitteln steht beispielsweise „kalorienarm“. Die Schüler sollten wissen, dass ein niedriger Kaloriengehalt bedeutet, dass die Kalorienzahl gegenüber der Standardportion reduziert wurde. Beim Lesen des Etiketts sollte der Schüler auch auf die Proteinmenge und das Fett achten, die in den Nährwertangaben aufgeführt sind.
Dies sind die Dinge, die dem Schüler helfen werden, die Nährwertangaben zu verstehen. Wenn sie dann etwas über Kalorien erfahren, können sie bestimmen, wie viele Portionen verschiedener Lebensmittel sie täglich zu sich nehmen müssen, um die empfohlene Tagesdosis zu erreichen.
Außerdem sollte der Schüler beim Lesen eines Lebensmitteletiketts nach den Nährwertangaben suchen. Dies kann ihnen mitteilen, welche Fette, Natrium, Cholesterin, Ballaststoffe, Kohlenhydrate usw. im Produkt enthalten sind. Dann sollte der Schüler nach dem Lesen der Nährwertangaben auch versuchen herauszufinden, wie hoch der Vitamingehalt ist. Auf diese Weise weiß der Schüler, wie viel er einnehmen muss, um gesund zu bleiben oder sogar stark zu werden.
Ein Unterrichtsplan zum Lesen von Lebensmitteletiketten
Oft höre ich von Leuten, die keine Ahnung haben, wie man Lebensmitteletiketten liest. Sie haben keine Ahnung, was diese Symbole tatsächlich bedeuten, und können daher keine fundierte Entscheidung darüber treffen, was sie kaufen oder essen sollen. Es fällt ihnen auch schwer zu verstehen, warum die Regierung vorschreiben muss, wie diese Dinge verpackt und verkauft werden.
Mit meinen Lesefähigkeiten beschloss ich, einen kleinen Unterrichtsplan zum Lesen von Lebensmitteletiketten für Schüler zu erstellen, damit sie die darin enthaltenen Informationen verstehen können. Das Lesen von Etiketten-Unterrichtsplänen ist aus verschiedenen Gründen wichtig. Das erste ist, dass es dem Schüler das Lesen beibringt.
Wenn ein Schüler nicht lesen kann, ist er nicht in der Lage, eine fundierte Entscheidung über die Lebensmittel zu treffen, die er zu einem bestimmten Zeitpunkt isst. Zweitens, wenn der Schüler das Etikett auf dem Produkt nicht lesen kann, versteht er nicht, wie sich der Verzehr bestimmter verpackter Lebensmittel auf die Ernährung auswirkt. Schließlich sollte ein Schüler lernen, wie sich der Verzehr bestimmter verpackter Lebensmittel auf seine allgemeine Gesundheit auswirkt, da die Etiketten auf allen Arten von Produkten gelesen werden müssen.
Lassen Sie uns also heute einen Unterrichtsplan für unsere Schüler über die Bedeutung von erstellen Kostenloses Arbeitsblatt zum Lesen von Lebensmitteletiketten. Dies hilft ihnen zu verstehen, wie sich Ernährung und verpackte Lebensmittel auf ihre Gesundheit auswirken. Schließlich erfahren sie, wie sich das Lesen dieser Etiketten auf ihre Fähigkeit auswirkt, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, welche und wie viele gesunde Snacks sie den ganzen Tag über essen können. Es ist an der Zeit, ihnen einen Unterrichtsplan für verpackte Lebensmittel beizubringen.
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